Kettlebell Lifts - HD Video Workouts

Videoclips de Kettlebell es una aplicación enfocada en ayudar a ponerse en forma con la nueva tendencia con Kettlebells de Rusia. Los resultados del uso de kettlebell hará cumplir su cuerpo entero en la comodidad de su propia casa. Es perfecto para la gente quisiera aprovechar su tiempo y ahorrar sus ingresos mediante el trabajo. El programa contiene más de 22 videos y se dirigirá a todos los grupos de músculos en 45 minutos o menos.

Videos cortos de cómo realizar cada ejercicio y en alta definición. No hay conexión a Internet es necesario.

* Más de 22 videos de instrucción de alta definición Kettlebell


* Trabajo en los grupos musculares principales - Brazos - Espalda - Pecho Hombros - Piernas


* Ponerse en forma física, mientras que el ahorro de dinero en su casa utilizando una herramienta - El Kettlebell

A continuación se incluye la lista de videos

- Arnold Press
- En todo el Cuerpo Pass
- Hasta el fondo limpio de Hang Positon
- Peso Muerto
- Figura 8
- cáliz Squat
- La mitad Levántate
- Prensa Militar
- Un Brazo Inclinado sobre Row
- Un Brazo Envión
- Un Brazo limpia
- Un Brazo Sentadillas de Arranque
- Pulse Press
- Prensa de hombros sentado
- solo brazo Press Floor
- solo brazo Sentadilla Frontal
- Prensa de hombros de un solo brazo
- Snatch Tire y Empuje Press
- Dividir Pass Kettlebell Cuclillas
- Extraiga High Sumo
- Columpio
- Windmill